Jeruk Nipis dan segudang manfaatnya

Jeruk Nipis, siapa yang tidak kenal dengan buah kecil ini, buah yang seringkali hanya dijadikan pelengkap makanan, bahkan sering juga kita jumpai di dalam air kobokan di banyak warung kaki lima. Padahal kalau saja kita tahu bahwa jeruk nipis sesungguhnya memiliki banyak khasiat, maka dijamin kita tidak akan memandang sebelah mata terhadap si mungil ini. 

Berbekal dari rasa penasaran, saya memulai dengan melakukan cukup banyak browsing baik di Google maupun di Youtube. Dari situ saya memperoleh pencerahan betapa buah kecil bernama Jeruk Nipis ini adalah salah satu buah yang sangat kaya manfaat. Awalnya saya hanya mencari informasi mengenai jeruk lemon, tapi berhubung jeruk lemon lumayan mahal dan agak sedikit jarang, maka fokus saya jadi melenceng ke jeruk nipis yang sangat berlimpah dan murah, terutama di daerah tempat saya tinggal yaitu Pontianak.

Oke saya langsung saja menjabarkan beberapa manfaat dari si Jeruk Nipis, tentunya berdasarkan pengalaman pribadi yaa...

1. Meningkatkan imunitas

Meminum air perasan jeruk nipis yang ditambah dengan sedikit air baik hangat maupun dingin setiap pagi hari akan meningkatkan imunitas tubuh, melancarkan buang air besar, mencegah panas dalam ( tenggorokan sakit ) dan meluruhkan lemak 

2. Mengurangi flek hitam di wajah

Kandungan vitamin C yang tinggi pada jeruk nipis dapat dimanfaatkan sebagai pembersih wajah, kalau rutin dilakukan niscaya wajah Anda akan lebih bersih dengan warna yang rata. Bisa juga diaplikasikan sebagai masker wajah, cukup campurkan perasan jeruk nipis dan putih telur lalu oleskan pada wajah Anda.

3. Menghilangkan bau badan dan bau mulut

Rutin mengkonsumsi perasan jeruk nipis akan menghilangkan bau badan dan bau mulut, hal ini dikarenakan fungsi air perasan jeruk nipis yang mampu meluruhkan toksin di dalam aliran darah.Bisa juga diaplikasikan langsung ke bagian ketiak Anda dengan menggunakan kapas, dan dapat dipastikan bau tak sedap akan langsung hilang.

4. Menyehatkan hati

Nah karena perasan jeruk nipis ini mampu meluruhkan lemak, maka tentu saja akan berdampak langsung pada organ bagian dalam tubuh kita, misalnya saja hati dan juga usus besar.

5. Mengurangi ketombe

Ketombe tentu saja sangat mengganggu penampilan apalagi membuat kulit kepala terasa tidak nyaman. Oleskan perasan jeruk nipis pada kulit kepala Anda, pijat dengan lembut sampai merata, diamkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air bersih. Selain membuat ketombe enggan datang, rambut pun jadi lebih bersinar, tapi ingat, Anda tidak disarankan untuk terlalu sering melakukan treatment ini, karena bisa membuat rambut Anda kehilangan minyak alaminya. 

Tentunya masih sangat banyak manfaat dari perasan jeruk nipis, mungkin lain kali saya akan posting lagi beberapa di antaranya. 

"Satu hal yang perlu diingat adalah segala sesuatu yang berlebihan tidak akan pernah baik untuk dilakukan, jadi lakukan tips-tips di atas dengan sewajarnya".